-Mais alguma coisa, moça?
-300g de castanha de caju sem sal, por favor.
O moço abre o saquinho plástico e joga um punhado de castanhas dentro. Ele anda até a balança enquanto repasso a lista na cabeça. Nozes, amêndoas, aveia, creatina e ômega 3. Acho que foi tudo. Ah, azeite! Aqui é sempre mais barato. Talvez compense levar logo dois. Viro o pescoço para bisbilhotar o preço na prateleira e dou de cara com ela.
Está de costas, mas a postura impecável, o cabelo liso longuíssimo e a roupa de academia são sua marca registrada. A nutricionista famosinha da Zona Sul de São Paulo até chegou a nos dar algum resultado, mas seus métodos pouco ortodoxos nos fizeram desistir do tratamento.
A gota d´água foi a consulta em que prescreveu talheres de madeira, já que o metal rouba a energia dos alimentos.
Comer com a mão também era uma opção.
Saco! O que ela está fazendo aqui, tão longe do consultório? Saio de fininho para o outro canto da loja. Encontro meu marido de cara amarrada na seção de suplementos, julgando o preço dos super cafés.
-Olhaquemtáaqui - sibilo, fazendo um curto aceno com a cabeça.
Pedro franze o cenho e vira o rosto na direção apontada por mim. Seus olhos se esbugalham.
-Orra, não tem casa dos cereais na Zona Sul, não?
-O que a gente faz? - Pergunto com urgência. Ele se empertiga e dá de ombros.
-Nada, ué. Não devemos nada pra ela.
-Mais alguma coisa, moça?
Tomo um susto com o moço sorridente que surgiu ao meu lado. Esqueci dele. Dou uma olhadela por cima de seu ombro para conferir a localização da nutricionista - distraída com os temperos secos, perto do caixa - e recebo o cestinho azul de sua mão. Agradeço e volto para o Pedro.
Cadê Pedro?
Estreito os olhos e varro a loja. Identifico seu cabelo escuro despontando láaaa no fundo, escondido atrás dos leites vegetais. Cara de pau! Bufo até lá e entrego as compras para ele. Não tem jeito, temos que pagar. Puxo o meu marido rapidinho até o caixa, sem olhar para os lados.
-Crédito ou déb…
-Crédito.
Jogo as compras de qualquer jeito na sacola enquanto Pedro passa o cartão.
Não acredito. Vamos conseguir!
-Pedro? Marina?
Congelamos a cerca de um metro da porta. Lá fora, o vento agita os cabelos de duas adolescentes de uniforme escolar que tomam sorvete na calçada, fazendo a mecha de uma delas grudar na massa de chocolate. Elas riem e o sol brilha. Liberdade. Tão, tão perto.
Sou a primeira a girar de volta para dentro da loja. Coloco a sacolinha de compras atrás do corpo, protegendo de possíveis julgamentos o chocolate adoçado artificialmente que peguei na boca do caixa.
-Ah, oi! Tudo bem?
-Tudo, e com vocês? - Ela diz, abrindo o sorriso de lentes de contato. Está com a maquiagem impecável, feita para passar a imagem de clean girl. Talvez estivesse gravando algum vídeo para as redes sociais antes de sair. - Que surpresa encontrar vocês aqui!
-Pois é, moramos aqui perto - respondo. Pedro continua mudo, o descarado.
-Que legal, minha irmã mudou para esse bairro. Estou amando - ela aponta com as unhas de gel para a cestinha de compras. Identifico gengibre ralado, clorofila e um troço que parece camomila, mas não é.
Como que é mesmo o nome? Truncho? Funcho?
-Vocês sumiram! Quando vão aparecer lá no consultório?
Sinto Pedro endurecer ao meu lado. Pronto, ela foi direto ao ponto. E agora? Será que é muito ruim mentir? Vou falar que vamos ver, né, qualquer dia a gente dá uma passada, vida tá corrida haha, beijinho, gratiluz, tchau, tchau.
Não. Marina, presta atenção. Presta. Atenção. Você tem a bagagem de anos de terapia, tá me ouvindo? Já leu os livros da Brené Brown três vezes. Para de ser besta. Isso não precisa ser uma situação desconfortável. Se ela consegue ser direta, você também consegue.
-Então, acontece que eu e o Pedro estamos fazendo acompanhamento com outra nutricionista agora. Mas, olha, somos muito gratos pela ajuda que você deu pra gente lá atrás, viu? Muito obrigada por tudo.
Ela se sobressalta e ergue a mão para segurar o pingente de cristal em seu colar. Me pergunto se é um gesto mecânico ou uma limpeza energética.
-Poxa, não tem problema… o importante é que vocês continuam fazendo acompanhamento. Mas quero que vocês não se esqueçam de comer com a alma, tá bom?
Pedro solta uma gargalhada.
-Certeza que é algo que ela falaria, mesmo. O lance do cristal também parece bem a cara dela - ele diz, enquanto coloca a chave na ignição.
-Para de rir - repreendo, fechando a porta do carro. - Eu tô falando sério. O que poderia ter acontecido de tão ruim nessa conversa? Absolutamente nada. Eu sou muito besta.
-Eu falei pra você. Não devemos nada pra ninguém.
-Você está muito segurinho para alguém que tentou entrar dentro da prateleira da Tal da Castanha - cruzo os braços, irritada.
Ele faz uma cara feia e se ocupa em manobrar o carro, sem se dar ao trabalho de me responder.
-Ó, já chega. - continuo, enquanto Pedro acelera o carro. - Isso não tem cabimento. Sou uma mulher adulta e completamente capaz de ter uma conversa difícil. Essa foi a última vez que fujo de alguém assim.
-Tá bom. Vou te lembrar disso.
Marinada
Acho chiquérrimo ver as pessoas compartilhando o que estão consumindo nas suas newsletters, então decidi começar a fazer isso por aqui também 🙃
Aí vai minha curadoria (refinadíssima, sofisticada, só a nata da nata) das coisas que andei vendo e fazendo nos últimos 15 dias:
📚 Livros
Porém Bruxa (Carol Chiovatto). - Ainda que fantasia não seja muito o meu estilo, o livro me deixou de boca aberta com a força da história desenvolvida pela Carol. O enredo gira em torno da Ísis, bruxa responsável por atividades sobrenaturais na cidade de São Paulo. Terminei a leitura com a sensação maravilhosa de “preciso falar desse livro pra todo mundo!”
🍿 Filmes
A Substância - Pareço fofa, mas já sujeitei meu cérebro aos efeitos visuais dessa esquisitice duas vezes. É um filme nojento? Para algumas pessoas, sim. Exagerado? Definitivamente. E quer saber? Eu amei. Um filme importantíssimo para todas as mulheres.
Across the Universe - Parece que foi ontem que aluguei o DVD do musical dos Beatles para assistir no fim de semana. Rever esse filme depois de tantos anos foi como receber um abraço da minha versão adolescente hispter.
As Muitas Aventuras do Ursinho Pooh - Se faz um favor. Tá triste? Coloca esse desenho. Pelo amor de Deus. É o primeiro desenho do Pooh feito pela Disney, e revê-lo como adulta me deixou encantada com a delicadeza da animação e a doçura das piadas. Pontos extras para a interação que acontece o tempo todo entre os personagens e o exemplar do livro físico. Saber que um ser humano dedicou seu tempo para criar o Bosque dos Cem Acres só me dá uma certeza: o mundo é bom, gente!
🌻 Aleatoriedades
A foto lá de cima é um lembrete para você se comprar flores. Aquelas Astromélias enfeitaram minha casa e tornaram minha semana 100% melhor.
Essa playlist acompanhou meus cafés da manhã e fez eu me sentir de férias num hotel.
Uma amiga me apresentou os vegetais desidratados e agora eu quero propagar a palavra das cenouras, abóboras e abobrinhas secas pra todo mundo. Nunca vi um snack tão do bem.
Editar esse vídeo me fez muito feliz. Espero que ele aqueça seu coração também!
CLAY
Se você me acompanha há algum tempo, já sabe: MEU LIVRO INFANTIL ESTÁ CHEGANDO! Clay está na fase final de diagramação e já tem capa finalizada, data de pré-venda, lançamento e até reserva na livraria para sessão de autógrafos (socorro, ainda não caiu a ficha).
Clay é uma história sobre profissões e vocações. É um livro que fala da importância de experimentar, errar, se reinventar e, principalmente, sobre a coragem de abraçar quem você realmente é.
A partir de agora, vou usar um espaço da newsletter para contar tudo sobre meu livro de estreia e compartilhar as datas em primeira mão. Por hora, a novidade é que fiz uma sessão de fotos profissionais para me ajudar na divulgação do livro (New York Times já pode me chamar para fazer uma matéria). A próxima edição da Marinando já tem revelação de capa! Vem comigo? 🥳
Mais do Substack
Duas nutricionistas que eu sempre acompanho por aqui (e que não usam talheres de madeira, ufa!):
e .Amo demais “O Caminho do Artista”, e fiquei super empolgada ao descobrir que a
está bolando um grupo de leitura para trocar ideias sobre esse livro.Clique aqui para se emocionar com um texto nostálgico e cheio de amor da
sobre infância, avós e pequenos grandes detalhes que importam.Falando sobre esses momentos do cotidiano, a
escreveu exatamente sobre o que eu estou focando neste ano.
✉️🐕 Quando o cão pode ser culpado por um ataque? O que, afinal, define ataque? Na última Pet Letters, contei da treta entre a Donatella e um vizinho mal-humorado e ainda conversei com uma advogada sobre o assunto.
Até a próxima!
Marinando é o meu olhar traduzido em crônicas e mini contos leves e descontraídos sobre a beleza do cotidiano.
Quinzenalmente, nos domingos às 9h.
Chegou pela primeira vez? Se inscreva para receber a próxima edição :)
Eu AMEEEEEEIIII essa edição. A nutri do Paulo sempre pergunta por mim e eu fugi dela há anos! Hahahahahahahaahahahahahhaha!
Muito bom, adorei 😄